年龄与高频听力 — 老年性听力损失与“蚊子音”
为什么年纪越大，越先听不到高音？整理了研究结果与统计数据、17.4 kHz 蚊子音的由来，以及本站不提供年龄对照表的原因。
发布日期 2026-09-26
先从高音开始听不清
随年龄增长而缓慢出现的听力下降，称为老年性听力损失（presbycusis）。美国国家耳聋及其他沟通障碍研究所（NIDCD）指出，在美国，65~74 岁的人中约三分之一有听力损失，75 岁以上的人中近一半存在听力困难。世界卫生组织（WHO）统计，60 岁以上人口中有超过 25% 患有影响日常生活的致残性听力损失。
常被提到的原因包括：内耳（耳蜗）的变化、中耳和听神经通路的变化、长期暴露于噪声、高血压和糖尿病等疾病，以及遗传因素等，往往是多种因素共同作用。
研究告诉我们什么
一个西班牙研究团队（Rodríguez Valiente 等，2014）对 645 名 5~90 岁的健康人测量了从 125 Hz 到 20 kHz 的听阈，证实频率越高、年龄越大，听阈越高（需要更大的声音才能听到）。在 20~69 岁人群中，12.5 kHz 和 16 kHz 处女性的听阈低于男性。
常规听力检查一般只测到 8 kHz，因此更高的“扩展高频”（9~20 kHz）主要用于研究和辅助检查，用来观察噪声或药物造成的早期变化。
为什么不提供年龄对照表
网上有很多“几岁能听到几 kHz”的表格，但大多没有写明用多大的声音、用什么设备测量。可听极限会随播放声音的大小而变化，而未经校准的耳机或扬声器无法得知这个声音有多大。
所以本站不计算年龄百分位或“耳朵年龄”，而是展示在同一设备、同一音量下测得的你自己的记录变化。每隔几个月在相同条件下测一次，有助于了解变化趋势。
“蚊子音”17.4 kHz
2005 年，英国的霍华德·斯特普尔顿（Howard Stapleton）发明了名为“The Mosquito（蚊子）”的装置，这是一种用来驱散聚集在商店门口的青少年的高音发生器。后来的型号具备约 17.4 kHz 和 8 kHz 两种设置，厂商称 17.4 kHz 的声音大多只有 25 岁以下的人能听到。把这种声音做成手机铃声的“Teen Buzz”也广为人知。
可以用音频发生器中的“17.4 kHz · 蚊子音”按钮亲自试听。不过，听不到并不一定代表听力异常——可能是耳机无法充分播放这个频率，或者音量太小。
如何保护高频听力
- 同时控制音量和时长，避免长时间暴露在大声音中（参见噪声性听力损失指南）。
- 看演出或处在噪声环境后出现耳鸣、耳闷时，让耳朵休息；如果持续不退，请就医。
- 如果交谈中越来越常需要请对方重复，不妨做一次正式的听力检查。
出处
- NIDCD，Age-Related Hearing Loss (Presbycusis) — nidcd.nih.gov
- WHO，Deafness and hearing loss 情况说明（2026-03-03） — who.int
- Rodríguez Valiente A. 等（2014），International Journal of Audiology 53(8) — DOI
- The Mosquito — Wikipedia